46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み!」(ENCOUNT) - Yahoo!ニュース - Yahoo!ニュース 46歳にしおかすみこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み!」(ENCOUNT) - Yahoo!ニュース Yahoo!ニュース (出典:Yahoo!ニュース) |
にしおかすみこ(1974年11月18日 - )は、日本のお笑いタレント(ピン芸人)、落語家。本名、西岡 純子(本名と読みは同じ)。千葉県出身。ワタナベエンターテインメント所属。落語家としての高座名は、春風こえむ。独身。 1994年 - 太田プロダクションから「西岡すみこ」としてデビュー。 1999年 21キロバイト (2,649 語) - 2021年3月29日 (月) 04:12 |
46歳にしお*みこ、1か月ダイエット5.6キロ減の美腹筋に驚き「スーパーモデル並み!」
7/12(月) 21:40 ENCOUNT
https://news.yahoo.co.jp/articles/16d218d4e5174ab770e683932872d441817875f4
にしお*みこ【写真:インスタグラム(@nishioka_sumiko)より】
https://www.instagram.com/p/CRI60iVBvqF/
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(出典 scontent-sjc3-1.cdninstagram.com)
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インスタグラムで腹筋美ボディーを紹介、悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消
お笑いタレント・にしお*みこが、ダイエットに不足しがちな栄養素を補えるコーヒー「CaFelice(カフェリーチェ)」を使用したダイエット企画を1か月実施。体重5.6キロ減、ウエスト20センチダウンに成功し、その姿を自身のインスタグラムで公開している。
にしおかが行ったのは、適度な運動と「CaFelice」の1食置き換えダイエットだ。「自粛生活で運動できる機会が減り、趣味のマラソンもできなくなって太り出しました」という中、もともとコーヒー好きということもあり、ダイエットに挑戦した。
その結果、1か月で5.6キロ減量し、ウエストも20センチダウン。悩んでいた“ぽっこりしたおなか”も解消し、「頑張り続けて体重が減ってくると共に、年齢的にもやつれて貧相に見えがちになるのが心配でしたが、むしろどんどん元気になる感じがありました。周りから『きれい!』と言われるたびにうれしくなって頑張れました」と語る。
インスタグラムで46歳とは思えないシックスパックの腹筋美ボディーを披露。「46歳中年。独身。元SMの女王様。一発屋の女芸人が本気で綺麗を目指したよ。結果。自分史上1番綺麗」という姿を届けている。
(※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)