武田 真治(たけだ しんじ、1972年12月18日 - )は、日本の俳優、タレント、サックスプレイヤー。 愛称は「シンディ」、「筋肉サックス」。北海道札幌市北区篠路出身。ホリプロ所属。身長165cm、血液型AB型。北海道札幌北陵高等学校から都立高校に転校して卒業。妻はモデルで歯科衛生士でもある静ま
41キロバイト (5,176 語) - 2021年1月29日 (金) 00:05



(出典 green-3-triangle.com)


結婚もしたし、お疲れなのかな?(*´ω`*)

1 砂漠のマスカレード ★ :2021/01/31(日) 14:25:48.28 ID:CAP_USER9.net

 体脂肪率はわずか6%。鍛え上げられた体を武器に、筋肉タレントとしてもブレーク中の武田真治(48才)の新型コロナウイルス感染が判明したのは1月4日のこと。14日に完治したものの、わずか2日後にインフルエンザに感染。17日から出演予定だったミュージカルを休演して、体調の回復を待つことになった。

 今シーズンのインフルエンザの感染者数は激減している。厚生労働省によれば、昨年11月30日から今年1月10日の全国の感染者は401人。前年の同時期の47万3954人からみれば1000分の1だ。武田のように新型コロナとインフルエンザの“連続感染”となれば、さらに稀なケースといえる。

 日頃から運動を欠かさず、健康的な日々を送っているはずの武田が、なぜ立て続けにウイルスに侵されてしまったのか。秋津医院院長の秋津壽男さんが指摘する。

「脂肪は体の“保温材”ともいわれ、武田さんのように体脂肪率が低いかたは、体温を保持できずに35℃台の低体温になりやすい傾向にあります。体温と免疫力は密接な関係にあり、体温の低下は免疫力の低下に繋がります。

 免疫機能が正常に保たれる体温は36.5℃前後で、体温が1℃下がると免疫力は30%低下するともいわれています。そのため、体脂肪率が低いかたは、新型コロナやインフルエンザといったウイルスに感染しやすい可能性があるんです。体脂肪率が10%以下の人は注意が必要です」

 理想的な体脂肪率の目安は男性が10~19%、女性は20~29%とされている。

「反対に体温が上がれば、免疫力も高まります。もちろん体脂肪がつきすぎるのも健康によくないのですが、免疫力を考えるのであれば、体脂肪率は理想よりもプラス10%くらいがいいといえます」(秋津さん)

 健康維持の敵である体脂肪が、コロナ禍においては“盾”になりそうだ。

※女性セブン2021年2月11日号

1/31(日) 7:05
https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20210131-00000003-pseven-ent





10 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:30:33.94 ID:REJYYPtV0.net

>>1
体脂肪率が低すぎると免疫力は落ちるぞ

もちろんデブはハイリスクだが、体脂肪率が低すぎるのも不健康


14 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:31:35.60 ID:IStP0Sk10.net

>>1
こんなの迷信だろ
俺はベンチ200㎏余裕だが
ここ数十年風邪をひいたことはないぞ

(出典 livedoor.blogimg.jp)





(出典 livedoor.blogimg.jp)


19 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:32:58.05 ID:LnCrQwxm0.net

>>14
風邪ひいたのに気付いてないだけだろ。


27 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:35:39.96 ID:vhxXK0v50.net

>>14
見るかぎり脂肪もありそうだが…


33 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:39:11.34 ID:PMXL5+HQ0.net

>>14
体脂肪率30%くらいだから大丈夫でしょ


37 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:40:46.71 ID:pinkNKHK0.net

>>1
アスリートは風邪を引くと治りにくいって聞くね


3 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:26:35.07 ID:34ff+iZA0.net

脂肪って大事なんだな


7 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:29:02.65 ID:595cRn+70.net

40過ぎたら少しは脂肪も増やしたほうが


8 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:29:16.49 ID:LnCrQwxm0.net

筋トレしてる奴は風邪ひきやすい。
筋肉の再生にエネルギー使いすぎて免疫が弱くなるらしい。


13 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:31:25.64 ID:9YnbXoXw0.net

ボディービルダーが風邪を引きやすいってのは有名な話だし、内村航平も体操選手は風邪を引きやすいと言っていた。


29 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:36:04.50 ID:XRoSIzel0.net

>>13
四六時中、カットが付いた
身体を維持してる人は
皮下脂肪が少ないから
スタミナや抵抗力は
下がると思うが
あとは個人差もありそうだけどな。

インフルに弱い人って
必ずと言っていいぐらい
毎年感染するし
かからない人は
まるっきり大丈夫だし。


16 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:32:21.27 ID:0eDwZNor0.net

どんだけ感染対策してないねんw


18 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:32:51.80 ID:VfWU1YQ/0.net

筋肉質って言うか体脂肪が少なければ抵抗力は弱いよ
って以前入院した時医者に言われた


23 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:34:19.28 ID:EZOnMfob0.net

筋肉は裏切る
これが定理


25 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:34:37.84 ID:Pti5NxO70.net

痩せは不健康で早死
ぽっちゃりは長生き

やはり脂肪は重要なんだな


26 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:35:09.32 ID:xRiIpqJP0.net

健康のための筋トレと見栄えを良くするための筋トレでは似て全く非なるものだしなぁ
それと食事法
極端まで行くと筋肉美の為にアメ玉一個分の糖分すら摂ることを拒んでしまう


28 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:36:02.13 ID:/mUaNo1c0.net

ジムだと体調悪くても行くバカが一定数いる
そのバカが器具やらロッカーやらを触って菌付着マッチョは免疫力低いから菌触ったらほぼ感染する
だからコロナ流行ってからは怖くてジムやめたわ
筋肉取りますか?命取りますか?と二択だし


30 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:36:24.72 ID:w4Slojjo0.net

またメソメソマッチョが暴れるのか ちょっとは免疫にもガチれよ


31 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:37:38.18 ID:qbd5bXmD0.net

飾りの筋肉www


34 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:39:24.88 ID:zXa+ZjRk0.net

筋トレマニアって風邪ひきまくるらしいな


35 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:40:06.03 ID:xRiIpqJP0.net

くだらぬ筋肉だ
機能性などどうでもよく
ただ大きく見せればよいという
最もレベルの低い筋肉だ
こういう筋肉はガラス窓一枚磨いただけで
息切れをおこしちまう


38 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:41:09.13 ID:+b8zAfVo0.net

>>35
使う筋肉のが価値があるってことだな


41 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:42:15.79 ID:BeqIQMym0.net

体脂肪率10きると感染症かかりやすい
ちょうどいいくらいがコロナ終わるまで


42 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:42:25.65 ID:9Vm5Wirv0.net

筋肉の過多っていうよりも脂肪の少なさよな
ただでさえハードトレーニングで免疫力下がってるのに筋肉目立たせるために脂肪削いでいかなきゃならんから食事の管理が難しくなって余計に免疫力下がる要因になる
>>14みたいに筋肉もたっぷりだけど脂肪もたっぷりってタイプは問題ないだろうけど年中カット出してるタイプの人はマジで体弱いよ


43 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:42:36.35 ID:ZvNoxZW90.net

サッカーの長友も体脂肪5%で一年中風邪ひいてるらしいよな


44 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:42:54.03 ID:oR1oClCB0.net

松本人志もヤバいんか


45 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:43:20.88 ID:WOu//0PP0.net

中肉中背+α位が1番健康だろ


46 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:43:40.01 ID:AQLzS+5G0.net

筋肉量が増えると体温上がるはずなんだが。


47 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:43:57.60 ID:dFpoWEE80.net

筋肉は防疫の役に立たない
どころか足を引っ張る
元気な細胞はウイルスやがん細胞も大好物


49 名無しさん@恐縮です :2021/01/31(日) 14:44:17.94 ID:DCIRDMa/0.net

1年前にコロナが落ち着くまでダイエットはやめとけって医者に言われたわ